白い歯は笑顔を素敵に演出してくれます。 普段の歯磨きだけで白さを保つことはなかなか難しいのではないでしょうか。 白い歯を保つためには、歯科で歯科医師や衛生士など専門家の手にゆだねるのが最も効果的です。 これをオフィスホワイトニングと言います。 歯科で行う場合、保険扱いにはならないので、費用面での負担が大きくなってしまうのがデメリットです。 その他の手段としては、ホームホワイトニング（マウスピースに薬剤を入れて自宅で行う）、セルフホワイトニング（専門店のスタッフの指導をうけ、自分で行う)、デュアルホワイトニング（ホームホワイトニングとオフィスホワイトニングを組み合わせたもの）の４パターンがあります。 どの方法を選ぶかは、価格面や時間的なものを考慮して自分に合った方法で行うのが良いでしょう。

2022.2.1　 ホワイトニングは歯科で行う？家で行う？